식사동하수구막힘

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가볍게 승낙하는 것은 반드시 신용이 적고, 쉽다는 것이 많으면 반드시 어려움이 많다. -노자 모든 일을 너그럽게 한다면 그 복이 절로 두터워진다. -명심보감 오늘의 영단어 - rooftop : 옥상오늘의 영단어 - corner : 구석, 코너: 구석으로 몰아 넣다, 단둘이 만나다, 공박하다오늘의 영단어 - revelation war : 폭로전오늘의 영단어 - marked change : 두드러진 변화오늘의 영단어 - independence : 독립오늘의 영단어 - draw up : 끌어 올리다, 입안하다오늘의 영단어 - tidbits : 토막뉴스, 해외토픽모든 감량 후 최소 2달간은 긴장을 하고 폭식이나 과식은 삼가며 규칙적인 생활리듬으로 체중만 유지한다면 요요현상은 막을 수 있다. 운동을 생활화하고 위를 늘리지 않는다면 요요현상은 없다고 본다. -구태규